Descripción
Tu plan de entrenamiento “Full Body Challenge” incluye:
– 36 videos de ejercicios con tus rutinas mostrando cada uno de los ejercicios realizados por tus entrenadores.
(Esto te permitirá poder realizar correctamente cada ejercicio.)
– Videos motivacionales al inicio y al final de tu plan de entrenamiento.
(¡Con estos videos te obsequiamos una descarga de motivación, ánimo y energía para que puedas disfrutar de tu experiencia!)
– Un calendario de entrenamiento para tu plan de 4 semanas
(Este calendario te permitirá saber cuáles rutinas debes realizar en cada semana de tu plan.)
– Videos tutoriales explicándote varios tips, recomendaciones y herramientas que vas a utilizar en tu plan de entrenamiento
(Estos te ayudarán a potenciar tus resultados y poder alcanzar tus metas.
– Un certificado personalizado con tu nombre una vez completas tu plan de entrenamiento
(Completar tu plan de entrenamiento es un gran logro y el primero de muchos, ¡nosotros nos encargamos de premiarte con tu certificado personalizado!)
*Requerimientos del plan: tener un par de mancuernas(pesas) para ciertos ejercicios del plan.
-Peso recomendado para las mujeres: entre 5-10 libras cada una
-Peso recomendado para los hombres: entre 8-15 libras cada una
Consideraciones:
*Tu suscripción se activa una vez se te brinda acceso a tu plan de entrenamiento.
*Si deseas que tu suscripción se active en una fecha determinada, envía esta información a nuestro correo sergiotorreswebsite@gmail.com .
*En el caso de presentar enfermedades o lesiónes físicas, te recomendamos primero consultar con tu médico de cabecera para contar con su aprobación para poder hacer ejercicio además de recibir sus recomendaciones relacionadas a tu salud según tu caso específico.
Si padeces de enfermedades o lesiones físicas no nos hacemos responsables de tu caso. ¡Visita a tu médico primero, tu salud es prioridad!
*En el caso de no padecer enfermedades o lesiones físicas, ¡puedes suscribirte al plan de entrenamiento!
maria pellman (propietario verificado) –
Este es uno de mis favoritos ya que se entrena todo el cuerpo y vaya resultados! En un mes pude notar un cambio increíble, me siento mas fuerte y mas tonificada! Estoy muy feliz con mis resultados hasta ahora. Amo lo organizados que son cada uno de los planes también, te guían paso por paso hasta ayudarte a llegar a tu objetivo, incluyen videos motivacionales, consejos y tips de nutrición y muchísimo mas! Estos planes son un game changer para comenzar un mejor estilo de vida.
Victoria Amaya (propietario verificado) –
Me gustó bastante porque se trabaja todo el cuerpo tal y como dice el nombre. Los resultados son increíbles!! Una de las cosas que más me gustó es que los workouts no son aburridos y te dan ganas de superarte a vos mismo. No había visto una rutina de ejercicio tan completa como estas. Full recomendado!!